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1. Tag (Sonntag)
selig
Deine einwöchigen Exerzitien beginnen heute - mit der Planung und Vorbereitung sowie einem ersten Impuls-
treffen in der Gruppe. Nimm den heutigen Tag und die weiteren Tage in dieser Woche in den Blick. Nimm ggf.
deinen Kalender zu Hilfe.
Wann hast du Zeit, 20 Minuten für dich allein zu sein? Morgens vor dem Frühstück? Am Mittag oder Nachmit-
tag? Optimal wäre: Täglich zur gleichen Zeit!
Du kannst dir die Zeiten in deinen Kalender eintragen.
Überlege, an welchem Ort du die Impulse in den kommenden Tagen halten willst. Wo ist ein Ort in
deinem Haus, in deiner Wohnung, in deinem Zimmer, an dem du ungestört bist - ungestört von Mitmenschen,
Telefonanrufen, Ablenkungen aller Art? Oder gibt es einen anderen geeigneten Ort, z.B. ein Gartenhaus oder
eine kleine Kapelle, zu der du unkompliziert Zutritt hast?
Du kannst diesen Ort entsprechend vorbereiten und gestalten: Eine Sitzgelegenheit (Kissen, Bänkchen,
Hocker, Stuhl) schaffen, ein Bild, eine Ikone oder eine Kerze aufstellen.
Prüfe noch einmal, ob du Ort und Zeit für den täglichen Impuls gefunden hast. Verweile einen Moment an
diesem Platz und richte dich innerlich darauf ein, dort in dieser Woche immer wieder Platz zu nehmen.
Mach dich mit dem Ablauf der täglichen Impulse vertraut und lies zur Einstimmung die Seligpreisungen aus
dem Matthäusevangelium.
Nun kannst du am kommenden Tag (Montag) mit den Exerzitien beginnen.
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