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4. Tag (Mittwoch)
heraus-FORDERUNG
1. Ankommen
Ich beginne meine stille Zeit ganz bewusst: Mit dem Anzünden einer Kerze, einem Kreuzzeichen, einer
Verneigung vor einem Christus-Bild oder einem Kreuz.
2. Einstimmen
Ich schließe meine Augen und beobachte eine Zeit lang meinen Atem, um zur Ruhe zu kommen, ggf. nutze ich
dazu eine der Stille-Übungen.
Eröffnungsgebet:
Herr, guter Gott,
ich möchte ankommen bei dir und bei mir selbst,
still werden, innehalten,
mich öffnen für deine Gegenwart
und verweilen,
einfach so, ohne etwas zu erzwingen.
Sein dürfen, einfach nur sein,
nichts machen müssen,
einfach nur da sein und mich dir hinhalten
von Augenblick zu Augenblick
und Atemzug für Atemzug.
Mich vor dir aushalten,
dir begegnen,
mit und ohne Worte.
Spüren, dass du da bist
und deine Liebe mich trägt.
Amen.
3. Lesen
Aus dem Buch Exodus
Nun bat Mose den Herrn: „Lass mich doch den
Glanz deiner Herrlichkeit sehen!“ Der Herr
erwiderte: „Ich werde in meiner ganzen Pracht
und Hoheit an dir vorüberziehen und meinen
Namen vor dir ausrufen. Es liegt in meiner freien
Entscheidung, wem ich meine Gnade erweise;
es ist allein meine Sache, wem ich mein Erbarmen
schenke.“
(Exodus 33,18-19 GNB)
